糖尿病患者的饮茶指南 - 糖尿病饮食

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糖尿病患者的饮茶指南

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糖尿病患者的饮茶指南

早在神农时期,茶及其药用价值就已被发现,由药用逐渐演变成日常饮品。中药茶饮是我国茶文化的延伸和发展,如薄荷茶解暑清热,麦冬茶养肺利咽,菊花茶清脑明目,苦丁茶除热降压等。这些茶能养心怡神、祛病延年。那么,糖尿病患者如何自己选择适合自己的中医茶饮呢?

如果是伴有高血压,经常感到心烦急躁、头晕目眩、口苦舌干的糖尿病患者,可饮用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶,以清肝泻火降压。

如果是伴有睡眠障碍,出现心悸心慌的糖尿病患者,可饮用酸枣仁茶、合欢茶以养心安神。

如果是伴有胃肠自主神经病变,出现便秘的糖尿病患者,可饮用决明子茶、火麻仁茶以润肠通便。

如果是伴有胃肠自主神经病变,出现腹泻、腹胀、食欲不振等脾虚的糖尿病患者,可饮用大枣茶等。

如果是伴有高脂血症,可饮用决明子茶、姜黄茶、生山楂茶等以祛脂活血。

如果是经常感到口干舌燥、面红目赤等证的糖尿病患者,可饮用菊花茶、薄荷茶或莲子心茶以清热明目、清心肝火。

中药茶饮作用持久,且无明显的弊端,适于长期饮用,故可作为糖尿病患者及中老年人慢性病的调治方法,同时,亦可用作辅助治疗手段。

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